Minha Central em 1 hora
O guia passo a passo para montar, com o Claude, um lugar só onde cabem a sua agenda, os seus projetos e a sua vida. Sem programar, sem app novo, sem planilha complicada.
Sem spam. Só ideias práticas e um pouco de colo para a sua semana. Sair é um clique.
Bom dia, CEO ✦
terça · 3 prioridades✓ Reunião 10h
Gravar 2 reels · 14h
Almoço sem tela · 12h30
✓ Respostas prontas
✓ Legendas da semana
Resumo da call · 16h
Minha semana
19 a 23 de outubroClientes
5 ativas · 2 novasConteúdo
esta semanaComo eu organizo a semana
3 erros ao delegar
Reels: um dia real meu
Carrossel: Central em 1 hora
Bastidor: por que eu comecei
Stories: caixinha
Finanças do mês
outubro · exemploIdeias
tira da cabeça ✦Workshop de dezembro
Kit de prompts por função
Parceria com a Bia
Viagem de janeiro ✈
Curso de edição de vídeo
Newsletter de domingo
Você vai dormir com a sensação de que esqueceu alguma coisa?
- Tudo mora na sua cabeça.Caderno, planner, post-it na tela, áudio para você mesma no WhatsApp. Tudo ao mesmo tempo.
- Você abre o dia pelo WhatsApp.E quando vê, a manhã foi embora respondendo os outros.
- Vida e trabalho brigam na mesma agenda.A reunião, a escola das crianças, o boleto e o post de amanhã.
- Os apps viram mais uma tarefa.Você monta um sistema lindo em janeiro e abandona em fevereiro.
Quando eu comecei, eu era a equipe inteira do meu negócio. Eu tinha caderno, planner, app de tarefa e lista no bloco de notas, e mesmo assim esquecia coisa importante.
O que mudou não foi eu virar uma pessoa mais organizada. Foi eu parar de carregar tudo na cabeça e montar um lugar só, a minha Central, que a IA me ajuda a manter.
Este guia é o caminho que eu fiz, encurtado para uma hora. Você precisa do Claude, de um café e de vontade de tirar as coisas da cabeça.
Um guia de 13 páginas e 6 prompts prontos
Você recebe o PDF por e-mail na hora, com cada prompt numa página, pronto para copiar.
Pega um café. Cada página tem um passo e um prompt.
00Despeja tudo, do jeito que vier. A Central organiza.
Quando eu comecei, eu era a equipe inteira do meu negócio. Eu tinha caderno, planner, app de tarefa e lista no bloco de notas, e mesmo assim esquecia coisa importante.
023 estilos com a sua cara, para dar vontade de abrir de manhã.
04A página com Hoje, Tira da Cabeça, Projetos, Semana, Casa e Vida, e Ideias.
3 minutos, antes do WhatsApp, para começar o dia sabendo o que importa.
06Despeja tudo, do jeito que vier. A Central organiza.
- A entrevista da CEOO prompt que faz o Claude te conhecer antes de montar qualquer coisa.
- O visual da sua Central3 estilos com a sua cara, para dar vontade de abrir de manhã.
- Montar a CentralA página com Hoje, Tira da Cabeça, Projetos, Semana, Casa e Vida, e Ideias.
- O ritual do Bom dia3 minutos, antes do WhatsApp, para começar o dia sabendo o que importa.
- O Tira da CabeçaDespeja tudo, do jeito que vier. A Central organiza.
- Fechar a semanaO prompt de sexta para comemorar, limpar e escolher as 3 prioridades.
É para você se…
É para você
- Você trabalha sozinha ou quase sozinha.
- Você já tentou planner e app e nada ficou.
- Você quer usar IA, mas não sabe por onde começar.
- Você tem uma hora esta semana para você.
Ainda não é para você
- Você quer um sistema pronto que funcione sem você abrir.
- Você não quer usar o Claude (o guia é feito para ele).
- Você procura um curso longo. Este é um guia de uma hora.
Do e-mail até o resultado
Em 10 minutos você já tirou tudo da cabeça
Logo no Passo 1, a entrevista da CEO, o Claude te conhece e escreve o resumo “Quem é a CEO”. É a primeira vez que tudo o que está na sua cabeça cabe numa página. Muita gente para aqui e já respira melhor.
Comecei sozinha. Hoje tenho equipe e IA
Quando abri a minha escola, eu era a professora, a secretária, a social media, a cobradora e o suporte. Levei anos, cresci e montei equipe. Hoje a escola tem processo, e eu tenho uma equipe de IA que trabalha comigo todo dia. No CEO sem Equipe eu mostro como você monta a sua, sem fórmula pronta e sem precisar ser técnica.
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Bônus · Casa da CEO, o template no Notion
Montou a sua Central? Responde o e-mail do guia com um print dela (pode borrar o que for pessoal) e uma frase sobre como foi. Eu te mando o template Casa da CEO: o painel da casa e da rotina, irmão da sua Central.
Perguntas frequentes
Preciso pagar o Claude?
Dá para começar no plano grátis. O plano Pro é o ideal, porque guarda Projetos e deixa as conversas mais longas.
Eu não entendo nada de tecnologia. Consigo?
Consegue. Você só copia, cola e responde perguntas. Se souber mandar mensagem no WhatsApp, você consegue.
É mesmo uma hora?
É o roteiro de uma hora: 10 minutos de entrevista, 10 de visual, 20 para montar, 10 de rituais e 10 do combinado de todo dia. Pode dividir em dois dias.
Funciona no celular?
A Central abre no celular e no computador. Para montar, o computador é mais confortável.
Meus dados ficam seguros?
O guia te ensina o que não colocar na Central: senhas, número de cartão e documentos ficam fora.
E depois do guia?
Nos dias seguintes eu te conto por e-mail como eu uso a minha Central de verdade. E quem quiser tudo pronto entra na lista de espera da Central da CEO.
Uma hora hoje. A cabeça leve a semana inteira.
Sem spam. Só ideias práticas e um pouco de colo para a sua semana. Sair é um clique.
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